Immersione emotiva
"Conosci te stesso" è una massima antica, inscritta nel tempio di Apollo a Delfi, ed è un invito semplice ma potentissimo: esplorare la propria interiorità, limiti, potenzialità, ombre e luci.
Una pausa per il tuo sentire
Un percorso di ricarica emotiva per chi ha dato troppo senza più sentirsi
Quando sei sempre in prima linea, nel fare, decidere, risolvere, arriva un momento in cui perdi il contatto con ciò che ti muove davvero. Il corpo si irrigidisce, la mente corre, e le emozioni si fanno sfocate.
Spesso si va avanti per abitudine, per senso del dovere, finché qualcosa dentro si inceppa: la motivazione cala, il senso si offusca, la stanchezza prende il sopravvento.
Questo percorso nasce per offrirti una pausa reale, non solo dal fare, ma dal trattenere.
È uno spazio sicuro e non giudicante in cui lasciar andare il controllo, riattivare il sentire, e riconnetterti a te stesso attraverso strumenti creativi e intuitivi. Non serve saper disegnare né “essere artisti”. Serve solo il desiderio di ripartire da sé.
Crea, sciogli, ricorda
Insieme attraverseremo quattro esperienze guidate:
• per esplorare le radici del tuo sistema relazionale e ciò che ti porti ancora sulle spalle
• per osservare dove si annidano tensioni ed emozioni, e lasciare che l’acqua e il colore le sciolgano
• per riconnetterti al piacere semplice di creare, mescolare, costruire con poco
• per dare forma visiva a ciò che provi, e iniziare a riascoltare davvero cosa ti sta dicendo il tuo mondo interiore
Questo percorso non è una soluzione immediata, ma un reset profondo: ti aiuterà a tornare a casa, dentro di te.
A ritrovare un centro.
A ricordarti chi sei, al di là dei ruoli, delle performance, delle richieste continue.
È il primo passo per riprendere fiato, recuperare energia e riallinearti con ciò che ha senso per te.
Scrivimi, ti leggo
Se desideri ricevere ulteriori informazioni sul percorso o valutare se è in linea con le tue esigenze attuali, sarò lieta di rispondere a ogni domanda.
Può scrivere direttamente a questa mail, oppure prenotare un colloquio conoscitivo al link qui sotto:
👉 Prenota un incontro
I posti sono limitati, per garantire uno spazio riservato e dedicato a ogni partecipante.
